MaisonGastronomieIndien

Cuisine indienne : un monde de saveurs et de traditions

La cuisine indienne est appréciée depuis des siècles pour ses riches saveurs, ses épices et ses techniques de cuisson uniques. C'est une cuisine ancrée dans la tradition, mais qui a évolué au fil du temps pour incorporer de nouvelles saveurs et de nouveaux ingrédients. Des kormas crémeux du nord de l'Inde aux currys épicés du sud, la cuisine indienne offre un monde de saveurs inégalé. Mais ce n'est pas seulement une question de goût - la cuisine indienne est aussi une question d'expérience. Qu'il s'agisse de partager un thali avec vos amis et votre famille ou de savourer un dosa bien chaud dans les rues de Mumbai, la cuisine indienne est faite pour être savourée et appréciée. Et avec l'essor des restaurants indiens et des food trucks dans les villes du monde entier, il n'a jamais été aussi facile d'explorer le monde diversifié et délicieux de la cuisine indienne. Alors embarquez pour un voyage culinaire qui vous mènera des rues animées de Delhi aux backwaters sereins du Kerala, et découvrez pourquoi la cuisine indienne est si appréciée de beaucoup.

Variations régionales et plats indiens populaires

La cuisine indienne est incroyablement diversifiée, chaque région du pays ayant ses propres saveurs, ingrédients et techniques de cuisson. Certaines des cuisines régionales les plus populaires comprennent:

Cuisine du nord de l'Inde

La cuisine du nord de l'Inde se caractérise par ses plats riches et crémeux et l'utilisation de produits laitiers tels que le ghee et le paneer. Certains des plats les plus populaires de cette région comprennent :

Poulet au beurre

Le poulet au beurre est un plat crémeux à base de tomates composé de morceaux de poulet désossés marinés dans un mélange de yogourt et d'épices. Le poulet est ensuite cuit dans une riche sauce tomate et crème, assaisonnée d'un mélange d'épices telles que le cumin, la coriandre et le garam masala.

Cholé Bhature

Le chole bhature est un plat de petit-déjeuner populaire dans le nord de l'Inde qui se compose de pois chiches épicés (chole) et de pain frit (bhature). Les pois chiches sont cuits avec un mélange d'épices telles que le cumin, la coriandre et le curcuma, et sont souvent servis avec une cuillerée de yogourt et un côté de cornichons.

Cuisine du sud de l'Inde

La cuisine du sud de l'Inde est connue pour ses plats épicés et savoureux et l'utilisation d'ingrédients tels que la noix de coco, le tamarin et les feuilles de curry. Certains des plats les plus populaires de cette région comprennent :

Dosa

Dosa est une crêpe croustillante et savoureuse faite d'une pâte de riz fermenté et de lentilles. Il est généralement servi avec une garniture de pommes de terre épicée et une variété de chutneys et de sambar (une savoureuse soupe aux lentilles).

Idli

Idli est un gâteau cuit à la vapeur doux et moelleux qui est fait d'une pâte de riz fermenté et de lentilles. Il est généralement servi avec une variété de chutneys et de sambar, et est un plat de petit-déjeuner populaire dans le sud de l'Inde.

Cuisine antillaise

La cuisine antillaise se caractérise par son utilisation de fruits de mer et de noix de coco, ainsi que par ses saveurs épicées et acidulées. Certains des plats les plus populaires de cette région comprennent :

Vindaloo

Vindaloo est un curry épicé et acidulé à base de porc, de poulet ou d'agneau, et aromatisé avec un mélange d'épices telles que le cumin, la coriandre et les piments rouges. Le plat est généralement servi avec du riz ou du pain.

Dhokla

Le dhokla est une collation cuite à la vapeur à base d'une pâte de riz fermenté et de pois chiches. Il est généralement aromatisé avec un mélange d'épices telles que le cumin, la coriandre et le curcuma, et est souvent servi avec un chutney épicé.

Cuisine indienne orientale

La cuisine des Indes orientales se caractérise par son utilisation d'huile de moutarde et de poisson, ainsi que par ses saveurs aigres-douces. Certains des plats les plus populaires de cette région comprennent :

Curry Chingri Malaï

Le curry Chingri malai est un curry crémeux et savoureux composé de crevettes, de lait de coco et d'un mélange d'épices telles que le cumin, la coriandre et le curcuma. Le plat est généralement servi avec du riz ou du pain.

Litti Chokha

Litti chokha est une collation populaire dans l'est de l'Inde qui se compose de boulettes de blé grillées (litti) farcies d'un mélange de farine de pois chiches grillés et d'épices. Les boules sont généralement servies avec un chokha épicé (un plat de purée de légumes).

Indien Idées de repas
Salade d'agrumes du sud de la frontière

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de hors-d'œuvre, alors essayez la salade d'agrumes du sud de la frontière. Une portion contient 84 calories , 2 g de protéines et 0 g de matières grasses . Pour 68 cents par portion , cette recette couvre 8 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 7 personnes. Peu de gens ont fait cette recette, et je dirais qu'elle a fait mouche. Un mélange de coriandre, de pamplemousse rose, de jus de citron vert et d'une poignée d'autres ingrédients sont tout ce qu'il faut pour rendre cette recette si délicieuse. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten, sans produits laitiers, paléolithique et lacto-ovo-végétarien . De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes . Elle vous est proposée par Taste of Home. Avec un score de 69% , ce plat est plutôt bon. Essayez Pastan On The Border , Easy Fish Molee (ragoût de poisson de style sud-indien avec noix de coco) et South Carolina Style Pulled Pork pour des recettes similaires.

Salade de chou aux légumes

La recette de salade de chou aux légumes peut être préparée en environ 15 minutes . Pour 58 cents par portion , cette recette couvre 15 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 2 g de protéines , 34 g de matières grasses et un total de 350 calories . Cette recette sert 10 personnes. Rendez-vous au magasin et achetez du vinaigre de cidre, des carottes, du chou et quelques autres ingrédients pour la préparer aujourd'hui. Elle est parfaite pour le 4 juillet . Elle fonctionne bien comme plat d'accompagnement. Quelques personnes ont fait cette recette, et 11 d'entre elles diraient qu'elle a fait mouche. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten, sans produits laitiers et lacto-ovo-végétarien . Elle vous est proposée par Foodnetwork. Dans l'ensemble, cette recette obtient un bon score de 60 % . Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que la salade de chou à l'indienne , la salade de chou asiatique au saumon cuit au four et la salade de chou à la coriandre et au citron vert .

Salade de bacon et fromage bleu

La salade de fer plat au fromage bleu et au bacon est un plat principal qui sert 1 personne. Pour 32,6 $ par portion , cette recette couvre 85 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Vous surveillez votre ligne ? Cette recette sans gluten et cétogène contient 5917 calories , 340 g de protéines et 468 g de matières grasses par portion. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 8 diraient qu'elle a fait mouche. Elle vous est proposée par Allrecipes. Si vous avez des jeunes pousses de salade, du bacon, du poivre fraîchement moulu et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 50 minutes . Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score de 0 % . Ce score est améliorable. Le steak de fer plat mariné , la pizza au pain plat aux pommes de terre dorées et aux oignons caramélisés et le Masala Roti/chapati (pain plat indien épicé) sont très similaires à cette recette.

Keema (viande hachée à l'indienne)

Le Keema (viande hachée à l'indienne) pourrait être une bonne recette pour élargir votre collection de plats principaux. Cette recette sans gluten, sans produits laitiers, paléolithique et primitive sert 4 personnes et coûte 2,81 $ par portion . Une portion de ce plat contient environ 30 g de protéines , 40 g de matières grasses et un total de 511 calories . Cette recette est typique de la cuisine indienne. 77 personnes étaient ravies d'avoir essayé cette recette. Elle vous est proposée par Allrecipes. Un mélange d'agneau haché, de garam masala, d'ail et d'une poignée d'autres ingrédients sont tout ce qu'il faut pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes . Dans l'ensemble, cette recette obtient un score de 74 % . Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires : Plat principal de bœuf haché aux épices indiennes , Salade de chou à l'indienne et Molee de poisson facile (ragoût de poisson à la noix de coco à l'indienne du Sud) .

Salade de bacon et fromage bleu

La salade de fer plat au bacon et au fromage bleu pourrait bien être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sans gluten et cétogène sert 1 personne et coûte 32,6 $ par portion . Une portion de ce plat contient environ 340 g de protéines , 468 g de matières grasses et un total de 5917 calories . Cette recette d'Allrecipes nécessite de la laitue iceberg, du bacon, du fromage et du poivre fraîchement moulu. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 8 diraient qu'elle a fait mouche. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 50 minutes . Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score de 0% . Ce score est très mauvais (mais toujours réparable). Le steak de fer plat mariné , la pizza au pain plat aux pommes de terre dorées et aux oignons caramélisés et le Masala Roti/chapati (pain plat indien épicé) sont très similaires à cette recette.

Keema (viande hachée à l'indienne)

Keema (viande hachée à l'indienne) est une recette indienne qui sert 4 personnes. Une portion contient 511 calories , 30 g de protéines et 40 g de matières grasses . Pour 2,81 $ par portion , cette recette couvre 18 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez de la pâte de tomate, de l'oignon, de l'ail et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la préparer. 77 personnes ont été impressionnées par cette recette. Quelques personnes ont vraiment aimé ce plat principal. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten, sans produits laitiers, paléolithique et primitif . Il vous est proposé par Allrecipes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes . Dans l'ensemble, cette recette obtient un score de 74 % . Le plat principal de bœuf haché épicé à l'indienne , la salade de chou à l'indienne et le poisson-molee facile (ragoût de poisson à la mode sud-indienne avec noix de coco) sont très similaires à cette recette.

Poitrine de poulet épicée au tandoori avec confiture de tomates grillées et sauce au yaourt aux herbes

La poitrine de poulet épicée au tandoori avec confiture de tomates grillées et sauce au yaourt aux herbes pourrait bien être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes. Une portion contient 625 calories , 50 g de protéines et 24 g de matières grasses . Pour 4,26 $ par portion , cette recette couvre 36 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 62 personnes ont essayé et aimé cette recette. Si vous avez du cumin moulu, des feuilles de coriandre, de la poudre d'oignon et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes . Elle sera un succès lors de votre événement du 4 juillet . Elle vous est proposée par Foodnetwork. Dans l'ensemble, cette recette obtient un excellent score de 93 % sur Spoonacular . Des recettes similaires sontla trempette au yaourt au fromage de chèvre aux herbes et aux oignons caramélisés , le poulet tandoori facile et le poulet tandoori indien .

Salsa aux crevettes et à l'avocat

La salsa aux crevettes et à l'avocat est une recette sans gluten, sans produits laitiers et pescatarienne pour 24 portions. Ce hors-d'œuvre contient 180 calories , 6 g de protéines et 8 g de matières grasses par portion. Pour 86 cents par portion , cette recette couvre 6 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Elle vous est proposée par Taste of Home. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat mexicain. Si vous avez des avocats, du poivre, de la coriandre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes . Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score de 32 % . Ce score n'est pas si étonnant. Des recettes similaires incluent l'Avocado Sweet Lassi - Comment faire de l'Avocado Lassi - Avocat indien , Soupe glacée d'avocat et de concombre avec salsa de crevettes et de pétoncles et Salsa d'avocat au maïs .

Riz cuit aux épices

Le riz cuit aux épices est une recette végétarienne sans gluten et lacto-ovo avec 6 portions. Ce plat d'accompagnement contient 432 calories , 13 g de protéines et 8 g de matières grasses par portion. Pour 66 cents par portion , cette recette couvre 12 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de tomates en conserve, de riz, de sauce au poivre et d'une poignée d'autres ingrédients suffit à rendre cette recette si savoureuse. 19 personnes étaient ravies d'avoir essayé cette recette. Elle vous est proposée par Taste of Home. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 10 minutes . En prenant tous les facteurs en compte, cette recette obtient un score de 71 % , ce qui est solide. Essayez les pois chiches aux épices indiennes cuites au four , le gâteau aux épices aux carottes et aux raisins secs à l'ananas et les grenouilles aux biscuits au sucre brun et aux épices pour des recettes similaires.

Soupe de pois cassés au curry

La soupe de pois cassés au curry est peut-être la recette indienne que vous cherchez. Cette recette sans gluten et sans produits laitiers est destinée à 20 personnes et coûte 26 centimes par portion . Ce hors-d'œuvre contient 236 calories , 15 g de protéines et 3 g de matières grasses par portion. 25 personnes ont été impressionnées par cette recette. Cette recette d'Allrecipes nécessite de l'assaisonnement, de la poudre de curry, des petits pois et de l'eau. Elle est parfaite pour l'hiver . De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 25 minutes . Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score de 79 % sur Spoonacular . Ce score est plutôt bon. Essayez la soupe de pois cassés au jambon cuit au miel, au chou et au poivron rouge rôti , la soupe de pois cassés et la soupe de pois cassés et de champignons pour des recettes similaires.

Vidéos pour préparer différents plats de style Indien
50 Rs Best Desi Food 8 in One Rangli Punjabi Thali Street Food IndeStreet Food India 50 Rs Best Desi Food Indian Street Food 8 en un Rangli Punjabi Thali Punjab Street Food Desi Food ...
60/- Rs Pammi da Level 3000 Nashta Indian Street Food Chole Bhature, Poori Aloo, Samose CholeMeilleurs vlogs alimentaires Gazab Nashta Street Food India 60 / - Rs Pammi da Level 3000 Nashta Indian Street Food Chole Bhature, ...
Nourriture la moins chère de l'Inde seulement Rs.10/- Aloo Dum & 7 Pakoda différents disponibles Street Food IndeSalut, je suis Arjun, bienvenue sur ma chaîne YouTube Indian Food Explorer La nourriture la moins chère de l'Inde seulement Rs.10/- Aloo Dum & 7 ...
Doit essayer avant de mourir !! 10 meilleurs plats indiens !!REGARDEZ NOTRE CANAL PRINCIPAL » BEFRS MERCH » Suivez-nous ...
Manger uniquement de la nourriture coréenne pendant 24 heures🇰🇷
Trucs et astuces pour les repas de Indien
Idées de menus supplémentaires liées à Indien Nourriture
Consultez notre site Web